情感口述故事：我得了“老公出轨恐惧症”……

知心先生

您好！

有个问题想请教您，在请教您的同时，先我说一下我请教的原因：

我老公和他朋友一起合伙做生意，您知道生意上难免有应酬，而且也会时不时出入娱乐场所，这些我都能理解，也知道只是逢场作戏而已，而且他也跟我说是逢场作戏！我一直都很相信他，因为我们是同学，从认识到今年刚好十年，而且我跟他一起经历了很波折。

就在去年12月份的时候，有一天我无意间听到一个女人打电话给他，当时我在他旁边，他匆匆说了两句说他有事在外面就挂电话了，而且看他的表情，再加上我的直觉，我感觉那个电话有问题，所以我悄悄记下了他接电话的时间，当时也没问他什么，过了两天，我趁他洗澡把手机放卧室的时候查了他的电话清单，（因为现在查清单要输手机密码，而且还要输手机收到的验证码）再对应我记下他接电话的时间找到了那个号码，我用一个陌生的电话打过去证实了我所想的。

但我还是没有惊动我老公，假装什么都没有发生，就这样过了半个月，我又一趁他洗澡的时候查了他的清单，居然半个多月来，这同一个号码每天都出现两三次，大多都是他打给她的（我想因为上次他接电话我在场怕被我怀疑，所以以后都是他打过去的，而且这中间他有两、三次曾经整夜未归，他给我说解释说是和朋友打牌，或者说是出差了赶不回来，但是我观察和直觉绝对不是他说的那样）。

于是我把这个号码的通话记录打印出来了，第二天晚上他回来时，我假装说今天有个人把电话打到我手机上了，再找你，好像说是你的材料供应商，我把查的这个号码告诉他说是这个号码的主人找人你，我叫他马上回过去，他说不管他，明天再回，我说人家可能真的有事找你，不然不会打到我手机上的，他还是不回，于是我用他的手机打通了这个号码，叫他说，可是他不出声，而且还把电话挂了，我就生气了，又打过去，一定要叫他当着我的面说，他发脾气了，问我在发什么疯，我把打印的清单拿出来给他看，我问他为什么和这个号码的通话那么频繁，每次通话都是在4分钟以上，他说是材料供应商，我说你别狡辩了，我已经确认过了，是上次打给你电话的女人，而且我知道根本不是材料供应商，鉴于我的这些证据和说词，他承认了说是在娱乐场认识的女人，他说只是应酬的时候玩了一次，他不小心把电话留给她了，他保证以后不和她通电话了，给我承认错误，我原谅他了，并且就这以后他真的没有通电话，而且都是天天回家，只是白天我不知道他的行程，但是每天晚上是按时回家的，一直持续到现在都是这样。当然中间我也有查他的电话，发现并没有什么可疑的。

而且年前我没上班，经过这件事后，一直到过春节差不多我都是天天跟着他的，可是正因为有了这次经历，我现在都不信任他了，以前我是一直很相信他的，现在他只要说在外吃饭，或者有应酬，要晚点回来，我就怀疑他是不是在外面鬼混，现在我上班了，每天没有和他在一起，早上上班要晚上才回去，所以我对他很不放心，老是怀疑他，前几天他出差，我也怀疑他是不是带有女人一起，我打电话给那边的朋友证实没有，有时他回晚了，我就要质问他这么晚了在干嘛？而且会经常打电话问他在干嘛，什么时候回来？搞得他也很烦，说我不相信他，说我好像把他看得很紧，在监视他一样。

我知道我这样老是怀疑也不对，夫妻间要相互信任才对，但是不知道为什么通过那件事后我就是不相信他了，就是怀疑他。我发现他最近好像手机都不离身了，但是根据我的观察他又没有出轨的迹象，可我现在一天到晚总是怀疑老公还会出轨，感觉自己得了“老公出轨恐惧症”了！我很害怕老是这样怀疑他会影响我们的感情。我还是想以后每个月都去查查他的通话记录，您觉得可行么？！

希望你在百忙之中能给你回复！谢谢！

点评：

收到这个邮件，我不由想到昨天上午做过的一个咨询，咨询者在去年八月发现老公在夫妻生活不对劲时，就立马不动声色的开始观察老公的一些细节，并通过“钓鱼”“潜伏”等招式还真揪出了被老公藏在朋友公司里的小三，竟然还伪装成大款进入小三的QQ空间，找出更多的证据！事实上，这些年来，我感觉越来越多的妻子变得聪明起来，她们娴熟的技术绝不亚于我这个专业捉奸的“侦探”！

但需要指出的是，妻子们这些聪明的举措往往会适得其反，让男人会更加愤慨与防备，比如这封来信中，这个妻子“调取清单”的行为就激怒了老公！尽管老公有所收敛，但我的经验告诉我他实际上是将自己的婚外情行为变得更加隐蔽了！

要命的是，这个妻子在老公最近没有出轨的迹象后依然没有走出阴影，甚至患上了所谓的“老公出轨恐惧症”，我想她恐惧的不是老公出轨的行为，而是没有先将自己强大起来，没有强健的自己又怎能抵御外来的侵略者呢？！所以，我建议她平静调整自己的心态平静自己的心情，把婚姻中所有的不愉快与问题暂时性的放一放，也就没有必要再去要调取老公的通话记录了！

博主按：上午把这封邮件答疑公开后，下午就收到了邮件主人给我发来邮件，内容如下：

郑老师：
您好！
我昨天发邮件给你，我以为你很忙，没那么快回复我，今天我在你的博客里看到了你给我的回复和建议，看到了你的点评，我非常感谢和感激，也非常感谢你给我的建议，我会慢慢走出这种恐惧心里的，而且我会按照你说的来调整我的心态和心情的，你说的没错，我应该先强大自己，也应该先把这些烦心的事放一放，不去想它，也暂时不去查电话记录。我会试着不去想这些事。我昨天发邮件给你还抱着试试心态，不知道你能不能收到或者能不能回复，没想到你这么快给我回复了，而且还登上了你的博客。再次感谢郑老师！有了您，让我们女人的婚姻生活好像有了一种依靠，既使发生了什么也不会说六神无主，不知道该怎么办才好？所以说您就像我们女人的保护伞一样！
祝福这位朋友！

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