婚姻小物语：老公精神出轨，我该原谅吗？……

这几天，娱乐圈闹得最沸沸扬扬的事，无疑是文章出轨，而马伊P用一句“恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜”作为回应，让人感叹马伊P的不易与大气。

在生活中，江北舞蹈老师小曾就遇到这样的难题：老公精神出轨了，该不该原谅?放弃，舍不得;和好，不甘心。在患得患失的大半年里，小曾夫妻被互相折磨到不行。

选择原谅，就从受害者角色走出来;选择放弃，就开始新生活

A 老公的初恋离婚了，他跑去安慰

小曾的老公吴先生在一家外企任销售经理，今年35岁，收入尚可。小曾是一位舞蹈教师，温柔善良。小曾说，两人的幸福甜蜜只持续了短短3年，最近一年只剩下折磨和痛苦。

去年下半年开始，小曾发现老公回家越来越晚，都说在外应酬，但是细心的小曾发现老公身上并没有酒味，也没有烟味，甚至有一股淡淡的香味。这引起了小曾的极大警惕，在一次跟踪后发现老公下班进了一个高档小区，三个小时后才出来。

在小曾的逼问下，老公坦白是初恋女友离婚后回重庆了，见她可怜，有空就去陪她。老公说，她做的菜很好吃，很会照顾人，的确有些迷恋，但对她只是同情，两人也没有发生越轨的事。小曾立即提出离婚，老公却不同意。在无数次道歉认错后，小曾开始对老公严防死守，每半小时要老公电话交待行踪，还要了老公的QQ密码、手机密码、邮箱密码。经济上，老公信用卡工资卡全部上交，钱包里不准超过200元钱。

这样过去了大半年，老公受不了，提出离婚，这次小曾坚决不同意，哭哭啼啼求老公原谅。然而平静的日子不到一个月，小曾又变本加厉地折磨老公。而老公做出的回应是，与陌生女人约会，故意留下痕迹。这样，小曾夫妻俩开始彼此折磨。

于是，小曾进入了一种奇怪的恶性循环，老公想好好过，自己就又凶又恶地闹;当老公下决心分开，小曾又变得很乖，不过时间稍长，又开始胡闹。小曾自己很痛苦，但不知道该怎么做，于是向重庆晨报求助。

B 如果还爱他，为何跟自己傻较劲

接到求助后，晨报记者与小曾和吴先生相约见面。听他们说话，如果不知详情，只会以为他们在逗嘴，所有的抱怨、讥讽、责难中都掺杂有撒娇、调皮的成分。看到他们，就会明白什么叫欢喜冤家。记者跟他们分享了一些婚姻遭遇创伤的基本规律。

在婚姻中遭遇背叛对谁都是一个巨大的创伤，一般的过程是这样的，锐痛混乱期，大概需要2到6周，这期间会有尖锐的疼痛，心中弥漫了愤怒、伤心、绝望、迷茫……这个时期要尽快释放这些情绪。较好的方式是跟信任的人倾诉、出行或者运动。

第二阶段是钝痛应对期，大约需要3到9周，疼痛有所缓解，心情从最初的混乱相对沉稳下来，开始思考应对方法，这期间重要的是坦诚沟通，深度了解，慎重决定。第三阶段则是康复建设期，通常需要半年以上较长的时间，选择捍卫的要从受害者角色中走出来，选择放弃的要给旧生活划上休止符，清空悲伤和挫败，吸取以前的教训，开始新生活。

无论是捍卫还是放弃这都是最难也最有挑战性的阶段。处理好了，心灵得到了一次成长，处理不好，创伤潜入心底成为隐伤。而小曾和老公显然在把锐痛混乱期和钝痛应对期无限延长，以致迟迟走不到最重要的康复建设期。

记者建议小曾问问自己，到底能否原谅和宽恕他?想清楚了就要拿出行动，别发傻了，别以为多一天不放下对他出轨事件的介意，就可以多一天拥有道德优势并心安理得地享受他的愧疚感。愧疚感会随着时间淡化消逝，而且愧疚感本质上不是爱，从长远来看它对亲密关系有害无益。如果还爱他，为何跟自己傻较劲!

情感测试>

测一测，你适合姐弟恋吗?

文章和马伊P最近亮起的感情红灯，让不少女生对姐弟恋望而却步。那么，你适合姐弟恋吗?做个小测试看看吧。(仅供娱乐)

你在32层大楼的16层办公，下班时间，下行电梯总是人满为患，你会怎么做?

A.反正不差这几分钟，再多等几部好了。

B.虽然看起来毫无空隙，但一定要挤进去。

C.既然下行电梯这么挤，那电梯上行时我就坐进去，下行时就不会挤不进去了。

测试结果：

A.你对爱情的态度很随和，不是说你不加选择，只是你不会订立什么标准，甚至有时候你会在爱情里有一点我行我素。若是跟比自己小的人在一起，你也不会太像一个大姐姐，反倒比较像同班同学吧!

B.我相信在你心灵深处，还是想要跟比自己大的人在一起吧!你需要呵护，也需要一个可以依赖的人，你一旦和情人开始一段稳定的关系，你会把他当作自己生活的重心。

C.你是个容易让年纪比你小的男生爱的女生，这年纪不一定是实际的年龄，也可能是心理年龄。

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