情感小解惑:爆:10大女星保持性感身材的雷人手段!(组图)……
世界上没有哪位女孩子不喜欢漂亮!世界上也没有注定谁一生就应该丑态!走在这座繁华都市的一些知名与不知名的街道上,到处都可见我们普通老百姓妙龄女子的时尚装扮,如今女孩子可是个个“胸“猛,腰倒是一个比一个细,搞不好真验证了那句话:没有最大,只有更大;没有最细,只有更细。漂亮不是天生的,漂亮也不只是女星们的“专利”。但毋庸置疑的是,女星们如何兼顾纤瘦身型和丰满胸部的秘诀却是值得我们学习的。是女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星。
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徐若瑄
大家都知道,台湾美女徐若瑄有一幅魔鬼身材,她曾经创造了一套忍者不败的瘦身法。徐美女长居日本减肥大国,她学会了日本的忍者精神!什么一天只吃一餐,一次150下仰卧起坐,要瘦就要忍!但在去年年底,有媒体却曝出这位性感女星徐若瑄秘密现身蓉城闹市区抽脂整容!着实让人吃惊!据媒体打探,徐若瑄在蓉城纤体店会先做一个脂肪含量测试,专属的理疗师会根据这个测试制定出理疗方案。她所要进行的理疗有个很惊悚的名字叫“炸脂机”。据悉,“炸脂机”是目前世界上最先进的塑身仪器,效果非常好,但在一个部位使用“炸脂机”20分钟的费用高达900元。这方法,一般人可吃不消。
左永宁
S曲线美胸呼之欲出,左永宁让人看了脸红心跳。关于黄金标准身材的由来,她说,从小就喜欢吃,上中学时就重达65公斤,不要说男孩子讨厌,就连她的妈妈也不太喜欢。有一天,她与好友打赌看看成年之后是否能减肥不“减胸”?没想到通过一种减肥产品在使用三个月之后即减掉了全身多余的脂肪,还保持了34D的美胸。此外,她每周还上健身房3次、每次2小时,做滑雪机、踏板或跳韵律舞,运动量不小,加上在家随时拉筋伸展,因此,拥有如此魔鬼身材也就不奇怪了。是什么减肥产品这么厉害?减肥专用咖啡!出人意料。
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赵薇
我们的小燕子赵薇凭借《还珠》走红后,她一度非常喜爱推脂的方法,虽然现在已经不用,但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩,使全身的肌肉运动,燃烧脂肪,尤其对小腹减肥最有效果。每部戏开拍前两周是她固定的减肥期,那段日子对她而言是最痛苦的。不过,赵薇坦言:减肥并不是为了自己能有多漂亮,而是怕太胖对不起观众。另外,大家或许并不知道,巧克力是赵薇“非常爱”的食品之一,因为巧克力中含有的一种酶能让她变得快乐。《查理的巧克力工厂》让她感叹不已,原来世界上有那么多可以吃可以看的巧克力。她最羡慕外国电影中的女主角,总是在不开心时抱着一大桶巧克力吃。
李湘
曾有媒体报道称,生小孩的女明星数不胜数,但像李湘这般产后近一年,不瘦反胖的妈妈并不多见。不少网友和粉丝纷纷由衷感叹“李湘胖了好多”,李湘也在接受采访时大吐苦水,自称一直都在塑身减肥,但成效甚微,令她十分苦恼。产后一张胖嘟嘟的肉脸,难以掩饰的肚腩,令湘湘看起来全无当初的窈窕身材,而且颇显老态。据称何炅跟李湘玩嘴皮子的当时,就动了帮助李湘减肥的念头。在远赴韩国录大本营的特别节目时,何炅特意拜访了韩国多位明星好友,终于为李湘寻到了一种奇怪的喝咖啡减肥方法(点击领取详细秘笈)。
原来李湘产后突变胖人体质。这种体质减肥是顽固异常,即使减下去又很快反弹。李湘坦言:由于粗腿、肉胳膊、肥屁股比较难减,长久停滞在瓶颈期,喝左旋360瘦咔燃脂黑咖啡,不仅仅是看中了它方便有效的优点,不用运动轻松喝杯咖啡就能减肥,更重要的是它能让人体瘦的荷尔蒙大于胖的荷尔蒙,变成瘦人体质。
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萧亚轩
中国著名流行女歌手、亚洲时尚舞后萧亚轩,想不到其也有一套自己的减肥秘诀,下面就一起来选几条看一看吧。
1. 摇呼啦圈但是如果你有脊椎上的问题的话,我还是不建议你这么做。
2.每天爬楼梯 大约10几趟的话,不用1个月包准你的腰部变瘦,肚子上的小肉肉也消掉了,体重也会轻盈些喔!试试吧!
3.多做利用腰力的运动;如羽球、 游泳、慢跑,对减小腹的脂肪应该会有效果呦!
林心如
曾经有“婴儿肥”的林心如,此前为多种丰胸瘦身产品拍过广告。在林心如的诸多减肥法中,最喜欢的就是喝咖啡,用咖啡来减肥。而林心如最特别的是用矿泉水当作哑铃来减肥,两星期就能看到成果。她还说减肥一定要配合运动,我一有时间就在家中跑跑步机,每天我都会用跑步机跑步一小时,如果是在外地工作,就用游泳替代,同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞,每次都跳一个小时。
林依晨
嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨,让她不得不和大多数女生一样,将减肥列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法,依晨可是比谁都有心得哦!依晨为了瘦出尖下巴,曾坚持的断食21天。不过各位亲爱的报友可千万不要效仿哦……最近大家有看到她圆嘟嘟的脸蛋几乎完全不变了,转型成了“熟女”甚至走性感路线,她自爆除了运动减肥外,还引用左旋360减肥咖啡,主要是燃脂保持时刻的热量平衡,引用半个月后就感觉身体一直很轻松,就算经常偷吃之前不敢吃的甜食,也未有长胖。
小S
“娱乐百分百”曾经推出过新单元“1分钟瘦身操”,小S每天教观众作瘦身操。小s的小蛮腰是如何炼成的?不妨看看。
1.平躺于地板动作的软垫上,面朝上,双手放在头的两边,以手指尖端轻轻扶住耳朵后3公分的位置。双腿屈膝,脚掌踩地。
2.此项动作的诀窍在於同时抬起上半身和曲起抬高一脚,可先以左手手肘触碰右脚的膝盖,眼睛要看着右膝。
3.然后回复原来的平躺姿势。
4.再同时抬起上半身和区起抬高一脚,以右手手肘触碰左膝,眼睛要看着左膝。
5.然后回复原来平躺的姿势。
6.可量力而为,每回交互各做20次。
看过之后,不知大家有没有耐心?呵呵。
舒淇
舒淇的减肥方法较简单,以前了解过的网友肯定都知道,那就是将保鲜膜包裹在想瘦的部位,然后打开音响尽情跳舞,流汗之后自然便有成效,但要记得别包太长的时间,否则皮肤容易过敏。不过,最近听网友说她又在尝试一种新的减肥方法,就是喝左旋360减肥咖啡,据说效果也不错。希望我们的舒大美人,身材越来越火爆。
谢娜
大陆版周星驰是谁?谢娜。这个历经风雨的女孩成长为横跨影视、主持、舞台剧、音乐、写作于一身的全能艺人,作为快乐精灵不仅在电视上带给观众快乐,还在瘦身方面有诸多经验与大家分享。在网络上曾经有谢娜的十几种饮食减肥法大曝光。什么苹果减肥法、红酒减肥法、香蕉乳酪减肥法、中药减肥法等等,其中有一种减肥法给人影响较受,那就是喝咖啡减肥。现在风靡全国的左旋360减肥咖啡据说让其欲罢不能。不过,瘦身,对于任何人来说,每天有规律的生活,按时吃饭睡觉这点很重要。有了基础,再喝点减肥咖啡想变苗条就不难了。
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