情感小咨询：生活中，你是一个容易自卑的人吗？……

首先，在生活中，丰木认为人们容易出现自卑的“点”有如下几方面：

一、外貌身材。

比如，当在一群人当中，你的外形和身高都属于中下水平，很容易在先天条件上引起人们的自卑感。爱美之心人皆有之，作为每个个体都渴望被人注目，希望吸引他人的目光，所以我们发现，尤其现在有许多对自己外貌不满意的人都纷纷去整容整形。甚至有些演艺明星，在普通人眼中已经挺好看了，还是不断在“微调”，不断地晒出P得有点失真的照片，一来是由于职业需要，二来在有些人的内心想永远保持年轻的面容，年龄渐增，慢慢的衰老也成了他们自卑的心结。

二、智商情商。

比如，我们经常可以听大家议论，羡慕谁谁是在名牌大学毕业的，谁谁的事业成功发达了，人家脑筋灵活，聪明绝顶，欣赏他人的口才和处世应变能力，嫉妒他人的好人缘，好运气，左右逢源，等等，当我们每每自叹不如人的时候，往往是在对自己的智商和情商不如人的叹息。

三、名利声望。

有些是因为别人的原生家庭就比自己优越，人家有一个好爹妈，含着金钥匙出生，不仅有钱还有地位，而我们天生落在普通家庭里，甚至有些还是贫民窟里，那么客观上造成了差距，先天的不公平，我们人生的起点也不一样，外向暴力点的人会有“仇富心理”，内向温婉点的人容易有自卑心理。

四、幸福指数。

比如，我们常常看到各种书籍和杂志上也会说到一个观点，有时候你的幸福与金钱的多少无关，哪怕你再是什么名门望族，或者世界首富，他们也不一定是活得最开心的一群人，大家在强调家庭的和睦，夫妻的恩爱，孩子的孝顺，朋友的力挺，强调亲情友情爱情美好的一面，那么，就有人出来“秀恩爱”“晒娃”“孝顺”，等等，于是，有人发现自己即使事业成功，可是依然孤家寡人，没人爱没人疼的，孩子就是上了名牌大学，可是常年在国外，无法在膝下尽孝，轮到自己有个病有个灾的，也没一个朋友出来帮扶一下，夜深人静的时候，想一想，和别人那些幸福的人比一比莫名地开始”自怜”起来。

如上所述，丰木觉得其实人人都会有自卑的方面，因为没有十全十美的人，也没有百分百满意的事，同时，人偶尔有自卑心理，也不一定都是坏事，人贵有自知之明，知道自己和别人的差距才能激励自己更加的努力勤奋。在此，丰木祝福大家拥有阳光积极的心态面对生活，相信一点：不论你有多么优秀总有一个人不爱你,不论你有多么平庸总会有一个只为爱你的人在某个地方等你!

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