婚姻小故事：经营婚姻的技巧……

传授经营婚姻的技巧，使夫妻婚姻永葆春色。夫妻感情不是靠天天在一起吃睡就能培养出来的，还需要一定的方法和技巧，必要时还得给婚姻“加点醋”，才会更有味儿。维系婚姻，需要与时俱进，包括思想观念与时代保持同步，培养感情的方法经常更新，精神消费方面体现爱的旋律，在性生活方面推陈出新，才能使婚姻永葆青春。

1、婚姻咨询师的任务就是要协助夫妻双方去检视自己在婚姻关系中的作为，不断修正行为上的偏差，指导夫妻养成彼此夸奖、鼓励对方的习惯，用欣赏的目光看待对方。

2、建立婚姻秩序，用谦让和协商解决问题。

由于各人性格、生活背景、社会文化环境不同，夫妻双方在兴趣、生活习性、价值取向等方面存在差异是正常的，无所谓对错，完全可以在求同存异的前提下解决矛盾。如果双方各执己见，互不相让，就会造成婚姻冲突发生。帮助夫妻双方建立一套解决分歧和冲突的妥协机制，是婚姻咨询师常用的治疗技术之一。

3、具体化策略。

夫妻俩吵架时，常掺杂了太多的非理性因素，婚姻咨询师这时可要求夫妻俩各自提出对方的具体整改要求，并专注于具体改进，运用一些具体的策略。两人吵架时总是责怪对方，只要求对方改变。现在采用建议自己改什么来代替要求对方改什么，以促成双方共同更改的妥协，妻子与丈夫赌气，婚姻咨询师可强调丈夫一方需要改正的地方，以泄对方心头的气忿，使双方的关系由互相责怪转向自我检讨，以促进夫妻关系的改进；同时鼓励双方当面提出共同愿望、要求或条件时，要求具体、可行，有可操作性，便于量化。要求丈夫爱妻子，虽然是个合理要求，但是不具体，导致对方不知如何去做。而要求丈夫每周至少陪妻子逛一次商场，这个要求就显得具体可行。具体和可行是两个不可缺少的条件。

4、坏事好说。

对于同一个问题，如果看问题的角度不同，理解的意义可以截然不同。婚姻咨询师在治疗过程中，对问题或缺点换一种说法，将事情向好的一面解释，可能起到意想不到的效果。比如对待爱唠叨的妻子，婚姻咨询师可以说：“你真幸运，娶了一个这么顾家的妻子，对家里什么事情都是那么关心，先生的事总是挂在心上！”这种坏事好说的操作方法不可滥用，尽量在在关键时候动用，否则效果就会大打折扣。

温馨提醒：经营婚姻需要学习，掌握技巧和方法，不要等到婚姻出现问题才知道找专业咨询和辅导，那个时候付出的代价会很大，解决问题得难度也随之而增加。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事

本文标题：
文章链接：club.fxplus.cn
文章来源：分享日记
友情链接：✅女娲导航  ✅恋爱之书  ✅健康笔记  商务笔记  ✅健康杂志  ✅分享笔记  ✅健康社区