亲子小平台：面对青春期的孩子重新学会做父母……

杜勇（宁夏精神康复医院院长，宁夏心理卫生协会副理事长）：

人最大的能力就是人际沟通能力。沟通是人与人之间相互理解的桥梁，家庭关系是人际关系中最复杂的关系之一。可以说，所有心理问题的发生皆可归因于沟通的失败。家长应了解青少年心理发育的特点。13~17岁年龄段孩子的推理判断能力基本上与成人相差无几，正处于“第二反抗期”，他们对权威、家长、老师的说教抵触、怀疑、反叛是正常的心理反应，这时候，家长居高临下、质问式的说教与责斥必然招致孩子的反感和反抗。父母要有洞察力、投情力和自省能力，设身处地地站在孩子的角度去理解、宽容，营造宽松民主的家庭气氛，避免表达上的不平等。尤其是独生子女家庭，更要注意沟通技巧。独生子女的心理通常比较脆弱，要在加强沟通的基础上，培养孩子良好的自我意识。自我意识既影响孩子的自信心，同时影响现阶段和成年以后的交流欲。

刘灵芝高级讲师、心理学辅导教师：

为人父母是一门学问。像很多岗位都需要专业培训一样，做父母的能力也是需要不断学习和提高的。当传统的家庭教育方法失灵、遭遇挑战时，更要积极探索科学有效的方法。首先，家长要尊重孩子。不能以学习成绩、行为表现的好坏来衡量孩子的价值。第二，要反应式倾听。应耐心倾听并理解孩子的心声，不要凭借家长的身份、地位剥夺孩子说话的权利，压制孩子表达的欲望。第三，当家长与孩子发生冲突时，要本着协商的态度，耐心寻找“双赢”的解决问题的方法。此外，还提醒家长朋友要努力调整自身心理的平衡，不能在自己的心理发生问题的时候，在孩子的教育问题上寻找平衡点。

夏君（心理专家）：

首先这不是一个绝招、几个点子照着做就能解决的问题。因为孩子跟家长的矛盾内含的因素很多，包括信任感、自尊心、伤害、憎恨、压抑等多种情感。其次，这是一个渐渐形成的矛盾，是慢性问题在青春期的呈现，而孩子和家长双方在过程中都不同程度受到挫伤，恢复就需要较长的时间和足够的耐心。但是有一点可以肯定：这不是一个解决不了的痼疾，这不是一个让人绝望的问题，这是孩子成长中许多问题之一。更重要的是，这种现象一点儿不表示孩子不可救药了，许多曾经这样的孩子成年后发展得很出色。以下方法可供选用：

一、放下，别管孩子，放松调整家长自己。紧张的关系像两股拧着劲的绳子，一边松了，另一边自然要变化。

二、请专业人士介入到紧张的关系中来，接受他们的指导。

如果孩子不肯配合，那么家长接受专业人员的帮助也同样有效。原因是：家长与孩子的矛盾关系有相互带动作用，一方的变化能带动另一方的变化。

特别提醒

这是成长过程中的一个现象，是暂时的，会随着时间朝好的方向转化，要做好耐心度过这一过程的心理准备。家长的焦虑不安会激化或延缓问题的解决。关键不是孩子好了家长才好，而是家长变了孩子才能更快地好转起来。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事

本文标题：
文章链接：club.fxplus.cn
文章来源：分享日记
友情链接：✅女娲导航  ✅恋爱之书  ✅健康笔记  商务笔记  ✅健康杂志  ✅分享笔记  ✅健康社区