分享日记：都市白领“衰神”的淡定之旅……

都市白领“衰神”的淡定之旅

亲，你有木有早晚上下班堵在路上时想骂娘？亲，你有木有在公交或地铁里被挤成“照片”的经历？亲，你有木有为了消磨堵在路上的时间而玩微博看电子书？如果这些你都有，那么，恭喜你荣膺“都市衰神”的称号。都市白领堵车真是伤不起，把大把的时间都浪费在路上。

相比这些，把洗面奶当牙膏刷进牙里，帮老板倒咖啡洒老板一身，上个厕所撞墙这些你们经历过么？我！都经历了……并且比这个还惨，从初中就被叫成衰神，一直衰到步入工作岗位，多年郁闷，内向寡言，这就是现实的我啊！

前几天也是，上班去遇两人打架，车上巨拥挤无比，我正好被夹在中间，脚上被踩一脚，后背又被给一肘，背到家了真是。我的衰相都不及她，我的个老天啊……

本来早晚高峰期上不去公交地铁，就担心因为堵车然后迟到扣钱扣全勤奖，又因为堵车让一天心情都不好，上班也不爱跟同事说话，倒水洒领导一身，回家后更是少言寡语跟家人谈话的情志全无。有权威调研表明，在北京、上海、广州、成都等8大城市，上班平均花费时间达41分钟，其中1/3的时间都磨耗在交通拥堵上；有92%的受访者在交通出行时经历过焦虑情绪，许多人因此心烦、意乱，甚至产生了想骂人或打人的冲动。可是竟然还有“有关部门”的“砖家”发表着堵车代表着城市发达的破论调。真是坑爹的言论啊！对我这个衰神更尼玛坑爹了！

但是你能想象吗？在大都市里，在上下班高峰时段，一条最堵的路，一辆巴士悄然而至……

车上有一群帅哥靓女~

现场表演载歌载舞……

一边嚼口香糖，一边跟着表情帝杨迪来一首“淡定”神曲……

亲，想问一下，您平常压力是有多大啊？？？

让车窗外偶然瞥见这场景的人彻底崩溃，或者横生羡慕嫉妒恨~

这就是那天我这个衰神近年来最不衰的一件事儿了，这个淡定号专为我们小白领而生，告诉我们保持积极向上，良好的心态对生活、工作有多重要！

俗话说的好，活到老学到老，真是这个道理。这次我还学了一件原来不知道的科学原理。就是咀嚼东西还能缓解压力，心情不好吃东西的现象就能用科学的方法解释了，并不是一味的发泄，咀嚼有助减压，它引起α脑波增强，α脑波的减弱与紧张焦虑情绪密切相关。而且皮质醇水平与压力感成正比，咀嚼口香糖时，唾液皮质醇水平显著降低。从而使心情大好。

想想其实也是哈，你自己衰你能赖谁啊，挤牙膏挤成洗面奶那是你自己走神了，倒水洒领导身上那是自己心情不好做事心不在焉，撞墙神马的更别说了，别人不去厕所啊，人家怎么不撞啊，原来总觉得自己是世界上最不幸的人，现在看来那真的是自己给自己添堵啊~这次“淡定之旅”让我这个悲催的衰神小白领豁然开朗啊，有时候困难啊，过不去的坎儿啊那都是自己不想过，真要迈步向前，谁能拦的了你呢？！哈哈，我看着表情帝杨迪一个接一个的搞怪表情，真是无比欢乐啊！让那些衰，那些专家随风摇曳去吧……

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