夫妻情感故事：如何成为一个受人欢迎的倾听者？……

在现有的朋友圈里，回忆是和我聊天最多的人。闲暇之时，我总会在微信上主动找她调侃：回忆，聊个五块钱的吧！而她总会说：哟，600块呢，还不用预约。于是，我们便会这样愉快地开始各种瞎掰和得瑟，但每次都会有意犹未尽的愉悦。

当然，我也会在心情苦闷，和情绪不好的时候找她聊。我会在毫无征兆的情况下，突然问她一句：回忆，有空吗？而她无论有多忙，都会回我一句：张老师，怎么了？

是的，这就是我们之间的默契。开心时的聊天，必以得瑟开始。而与工作相关的聊天，却又总是开门见山。当然，当我以一句很认真的废话开始，问她“回忆，有空吗？”，她也必定知道我心情不好。然后，她就会放下手上所有的事情，听我倾述。虽然我们不一定会聊得事先巨细，但却常有心照不宣的温暖。

不瞒大家说，作为一个听惯了别人倾诉的人。其实我对自己倾述的对象，是有着更高要求的。那么，回忆何以会成为我最愿倾述的人呢？我认为不外乎如下几个原因：

其一，能迅速地察觉并判断出对方的情绪状态；

生活中，我们时常会遇到这样的情况。我们原本非常渴望把一件事，告诉某个人，或者和某个人有更加深入地交流，但往往会因为对方一句不得体，或者不合适宜的话，而变得兴致全无。显然，这就是对方未能判断出我们情绪状态，或者不愿意有更多交流的结果。

其二，能真正静下心来，认真地倾听对方。

在这个世界上，其实足于成为倾述对象的人并不多。光有耐心、定力，甚至崇拜都是不够的，而更应该是让人感觉平等真诚的。其实，倾述者的心理最为敏感，他最愿意看到的，并不是简单地，有一个人在竖起耳朵听他说话。而事实上，他却在希望通过，倾听者反映出来的诸多细节，找回一种心灵上的认同。

毫无疑问，这是倾听者最难做到的，除了态度，还真的是需要一定相关的素养。

其三，能根据对方的情绪，给对方于一个舒适的聊天节奏。

我一直认为，聊天是否能走心，节奏尤为重要。只有聊天双方，能有一个共同舒适的节奏，交流才会更加愉快。如果对方，还沉浸在过去的无比痛苦中，而你却在憧憬着美好的未来；如果对方很想着重地，把某一个细节告诉你，而你却总要提起前面的某个人和事；如果你总是在对方不愿意听到呵呵的时候，发出一声呵呵……那么再好的气氛都会被破坏，再强烈的情绪，都会在两人不同步的频率下被削弱。就算是他说得再多，你倾听得再多，都只能是隔靴搔痒，根本不可能达到心灵上的共振。

其四，不把自己的思想和情绪，生硬地强加给对方。

其实，与人聊天谈心的时候，对自己的准确定位很重要。当你觉的自己，不足于成为聊天的主角，或者自己无法帮别人解决问题时，那么就更应该选择倾听，最多只是在关键的某个细节上，让对方有开阔一点的思维。而并非是，老想着如何把自己的认识和思想，甚至是情绪，无节制地强加给对方。说白了，人家找你聊天，很多时候，并非是来接受教育，倾述有倾述的聊法，请教有请教的聊法。总是喜欢凌加于人之上，讲大道理说教，多半是不会受欢迎的，也往往难于成为一个优秀的倾听者。

所以，我一直认为，能成为优秀的倾听者，必定是感性和理性并重的。他既可以感性地陪着你一起悲伤和情绪激昂，让你情绪有所宣泄，又可以理性地控制好自己的情绪，让自己有一个和你匹配的节奏和状态。当然，最为关键的一点就是，他更多的时候还应该是一个情商极高的人，因为要想做到以上四点，绝对是对情商有较高要求的，其中涉及到一个人的观察力、控制力以及情绪调节能力。

因此，文章的最后，我想说的是：很感谢生命中，有一位像回忆这样的好朋友，这既是缘份，也是福分。同时，也希望每个人都能有一位，像回忆这样，无条件倾听你的朋友。

擅长以男性的理性和细腻分析，为情感婚姻生活答疑解惑，​

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